こんにちは
海宝ダンスの美和子です

花の話題ばかりですみません
桜の花も満開を迎えましたがスタジオのベランダの花も一斉に咲き始めました✨





ベランダが色とりどりの花で賑やかです♪


過ごすにはとても気持ちの良い季節になってきたのですが💦
花粉症になってアレルギー反応が起こりやすい状態になっている気がします😓
最近まであまり出なくなっていた蕁麻疹がここ最近出やすくなってきています😱

ですので出来るだけ身体の毒素を溜めないように
自宅で簡単リンパマッサージを試みております


まだ始めたばかりなので効果が出たらまた報告したいと思います😊