2023年04月

こんにちは
海宝ダンススクールの美和子です
最近バタバタとして
ちょっと投稿が滞り気味になっております😅💦

前によく耳にした
歳を重ねると何を食べても体重が増えると言う言葉が最近身に染みてきております。ww

そう言いながらつい頂くと嬉しい危険な食べ物⚡️

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これです😅


真理先生とネットでカロリーチェックをしてみましたが400kcl越えのものもあって😭
私が頂いたものは最高カロリーのチョコバナナがかかったドーナツでした

半分づつ時間を空けて食べようかなぁとカットして恐る恐る食べましたが、結局一つ丸々食べてしまいました😋

私の場合何を食べても太ると言うか本当に食べてますねww


そろそろ本気を出さなければと思っている今日この頃です😁

こんにちは☺️
海宝ダンススクールの美和子です

桜の開花と共にパーティーシーズンに突入しました
先日4/2にJCFの選手会の25周年パーティー(JPCL CUP)があり今年も参加させて頂きました😊

JPCL CUPは
プロアマミックスコンペ
アマデモ
アワード
引退デモ
トーナメントコンペ
プロショー
と盛りだくさんのイベントです

周年記念パーティーはOBもプロショーに参加してにぎやかなショーとなります


その時に頂いたお花です
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紫色の蘭がアクセントになってとてもゴージャスですね✨

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とっても鮮やかな紫

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百合のいい香りがスタジオに広がっています

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ピンクの花びらが何重にも重なって綺麗ですね


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このバラも丸い感じで花びらがピンクの花の雰囲気と合っていますね❣️





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